Puede que pienses que hay algo en tu vida que no está bien, que algo te pasa por dentro, que no eres tan feliz como habías soñado o que tienes algo que te duele y no sabes cómo sacarlo…

Puede que a veces te sientas triste, que estés cansado/a de pelear, que se te encoja la tripa cuando pienses en aquello que pasó o en eso que te preocupa, que miras a los demás y todo el mundo parece contento, menos tú…

Y es que todos/as sentimos en algún momento de la vida preocupación, dolor, miedo, agotamiento, ansiedad… pero no nos enseñan a decirlo o a asumirlo como parte de la vida, más bien se castiga o se tiende a ocultar. Al final, nos ponemos una careta, pero ésta llega un momento en que deja de funcionar y algo por dentro te pide quitarla de tu rostro y mirar de frente.

Pide ayuda.

Puede que descubras que hay manos amigas donde no esperabas, que hay alguien, como yo, que se va a dedicar a cuidar tu parte más dañada, la más frágil, esa que a veces te asusta mirar o reniegas que exista.

La mayor fortaleza es ser capaz de mirarnos al completo y aprender a vivir con nosotros mismos, con la parte que brilla pero también con la que está más escondida y que, a veces, duele.

Date, querido/a paciente, un tiempo y un espacio para ti, para tu pareja, para tu familia, para parar el ritmo y mirar aquello que no está bien. Tal vez ahí, empiece todo a colocarse.

La terapia en Emanar es un lugar de encuentro contigo mismo/a, de cuidado, de escucha y de máximo respeto hacia ti y hacia tus vivencias.

Si decides que quieres un espacio para ti o tu familia, aquí estoy.

Un abrazo,